高血壓,吃藥也治不好!醫(yī)生:不停藥是為了這件事。
抗高血壓藥物要吃一輩子嗎?事實上,這個問題很難一概而論,非要問到底,只能聽專業(yè)醫(yī)生的,醫(yī)生讓你停,你可以停,醫(yī)生說可以減,你可以減。
高血壓在中國有多常見?讓我們看看下面的數(shù)字。據(jù)不完全統(tǒng)計,中國高血壓患者人數(shù)高達2.66億(只有少數(shù))。單按這個比例,意味著每五個成年人中至少有一個患有高血壓。更令人擔憂的是,每年死于高血壓的人數(shù)超過900萬。在誘發(fā)心肌梗塞、中風(fēng)、猝死等風(fēng)險的情況下,高血壓患者必須重視。
同樣因為這種疾病如此普遍,每個病人都希望少吃藥,甚至不吃藥就能治愈,以免后顧之憂,但是現(xiàn)在的臨床證據(jù)表明,對于(原發(fā)性)高血壓病人來說,幾乎都需要終身服藥,并且盡早服藥。
害怕吃藥?為什么呢?
天津泰達醫(yī)院腎內(nèi)科主任李青教授舉例說,一位40歲的病人來到門診,說自己經(jīng)常胸悶,想請醫(yī)生幫他做個檢查,他的血壓是150/100mmHg,已經(jīng)是高血壓病人了,開了相關(guān)檢查單,同時開了降壓藥。
他一看見我給他開降壓藥,就像觸電一樣用力地擺手,說千萬不要給我開藥,我絕對不會用。問問為什么,他說,降壓藥一旦用上就停不下來,我又問他,你不治療,那為什么還要來看醫(yī)生?他說,我只是想檢查一下胸悶是怎么回事,知道是高血壓,那我就自己平時多做運動吧!
類似地,一名40多歲的男子在醫(yī)院進行義診時,過來量血壓,一測165/95mmHg,又是一名高血壓患者,一問自己2年前就知道了,當時也用過藥,一段時間血壓正常就停藥了。
我問他,那為什么不繼續(xù)吃藥,他說自己當時決定減肥,也可以讓血壓下降,另外,還擔心吃藥時間長了就斷不了??墒乾F(xiàn)在的問題是,停藥后病情并不像他想象的那樣,血壓仍然在上升,那該怎么辦?那人說過一會兒再看一遍!
服用降壓藥后,為什么高血壓仍然難以治愈?
任何疾病一旦被冠上慢性病的帽子,就意味著只能控制和延緩病情的發(fā)展,醫(yī)學(xué)上無法治愈。高血壓就是其中之一。
據(jù)專家介紹,這是因為高血壓是全身細小動脈的常見痙攣,血管壁增厚,管腔狹窄,硬化失去彈性,增加了血流通過時的阻力。正常壓力不能讓血液順利通過你的動脈系統(tǒng),血壓自然升高。
重要的是,這些變化是質(zhì)變,是不可逆轉(zhuǎn)的!
當前醫(yī)學(xué)上所有針對高血壓的正規(guī)治療都是以藥物為基礎(chǔ)的,目的不在于使你的血管恢復(fù)正常,而在于更好地控制和減少并發(fā)癥的發(fā)生,最大限度地減少高血壓的危害。
既然是控制,就談不上根治,總是一邊治療,一邊評估,一邊調(diào)整用藥劑量,明白了這一點,那些通過任何渠道宣傳幾個療程就可以根治高血壓永不復(fù)發(fā)的說法你就知道了。
假如現(xiàn)階段醫(yī)學(xué)上真的可以治愈所有的高血壓,下一個諾貝爾醫(yī)學(xué)獎等著你!
降壓是避免更嚴重的問題!
有些人會問,既然吃藥不能根治,那為什么還要吃呢?同時,李青也表示,降壓的目的不在于血壓本身,而在于避免更嚴重的問題。
數(shù)不清的研究證實,血壓每升高20mmHg,死亡的風(fēng)險就會加倍,持續(xù)異常的高血壓會對人體各器官造成損害,心、腦、腎最為明顯,這也間接地導(dǎo)致中風(fēng)、心梗、腎衰的風(fēng)險增加。
因此:高血壓病人必須降低血壓,降低血壓的過程需要長期規(guī)范的監(jiān)測血壓,不能憑感覺,而要看赤裸裸的數(shù)字。
不管怎樣,一定要讓自己的血壓達到標準。
把血壓控制在多少最好?因人而異,18年歐洲提出了更嚴格的血壓標準,認為高血壓患者的降壓治療標準應(yīng)為<130/80毫米。對于60歲以上或同時患腎病、冠心病的患者,有不同的降壓目標,請遵醫(yī)囑。
健康的生活很難代替吃藥。
許多人都知道,鍛煉,減肥,少吃鹽…改變不良的生活方式,能在一定程度上降低血壓,所以,會有人問,改變生活方式可以代替藥物嗎?
大夫也很想回答可以,但理想是豐滿的,現(xiàn)實是骨感的,李青表示,目前只有新發(fā)生的1期高血壓(血壓值不超過診斷標準10mmHg),且不合并糖尿病、高脂血癥、吸煙等心血管危險因素者,可先考慮調(diào)整生活方式,但若無效,仍需服藥。
現(xiàn)實生活中,生活方式的效果遠不如治療高血壓。理論上每天鹽攝入量不超過6g,可降低血壓2-8mmHg;體重每減10kg,血壓可降低5-20mmHg;堅持中等強度運動,血壓可降低4-9mmHg;限制飲酒,血壓可降低2-4mmHg。
但是值得注意的是,這些降壓效果是不能疊加的,也就是說,只能在所有項目中獲得最大值。假使不吃藥,帶高血壓減肥,鍛煉,更容易誘發(fā)心腦血管疾病。
降壓藥沒有你想象的那么可怕。
在患者的觀念中,抗高血壓藥物就像成癮藥物一樣,無法停止,副作用很大。然而,這種觀念已經(jīng)被反駁。抗高血壓治療的歷史已經(jīng)超過80年了。許多抗高血壓藥物相繼出現(xiàn)。目前臨床上使用的五種一線抗高血壓藥物:利尿劑、地平(CCB)、沙坦(ARB)、普利(ACEI)和β-受體阻斷劑都是大浪淘沙的結(jié)果。療效肯定,副作用很小。
即使抗高血壓藥物有一定的副作用,與你冒生命危險不吃藥相比,也只能說你蠻拼。
孰輕孰重,毫無疑問。